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Taking Care Of Your Fertility

Taking Care Of Your Fertility es un libro de texto sobre el método de “Conciencia de la fertilidad”, una forma de trazar tus ciclos y tomar conciencia de los signos de tu cuerpo para comprender mejor los momentos en los que eres fértil.

Es posiblemente el libro más importante que puedes comprar para ayudarte con tus luchas por la fertilidad.

El método de “Conciencia de la fertilidad” se puede utilizar como una forma de aumentar tus posibilidades de concebir o como un método para evitar el embarazo. El libro tiene secciones sobre ambos casos.

Libro Taking Care Of Your Fertility

Taking Care Of Your Fertility es un libro de texto sobre el método de “Conciencia de la fertilidad”, una forma de trazar tus ciclos y tomar conciencia de los signos de tu cuerpo para comprender mejor los momentos en los que eres fértil.

Es posiblemente el libro más importante que puedes comprar para ayudarte con tus luchas por la fertilidad.

El método de “Conciencia de la fertilidad” se puede utilizar como una forma de aumentar tus posibilidades de concebir o como un método para evitar el embarazo. El libro tiene secciones sobre ambos casos.

Por qué comprar Taking Care Of Your Fertility

Este libro es uno de los pocos que cubren de manera integral el tema de la fertilidad. Taking Care Of Your Fertilitybasa su contenido en el estudio de tu propio ciclo, cómo reconocer tus signos fértiles y cómo graficarlos para comprender mejor tu cuerpo y tu fertilidad.

Con la ayuda de este libro, registrarás tus períodos, la secreción, tu temperatura corporal y cómo se siente tu cuello uterino y lo mantienes todo en un gráfico.

Aunque hay cuadros de plantillas en la parte posterior del libro que puedes copiar y usar, la mayoría usa una aplicación de fertilidad en su teléfono inteligente. Significa que puedes revisar tu gráfico en cualquier lado y ver tu progreso a diario.

Lo más importante es que este libro tiene algunos capítulos que detallan la fertilidad y los ciclos extraños y extravagantes, los cuales son inmensamente útiles.

Taking Care Of Your Fertility tiene capítulos sobre la anovulación y los ciclos irregulares, sobre cómo maximizar tus posibilidades de quedar embarazada, sobre las pruebas de fertilidad, los tratamientos que pueden ser necesarios, y más.

Adquiere aquí Taking Care Of Your Fertility

El libro está salpicado de diagramas, gráficos de ejemplo, imágenes, por lo que es realmente muy didáctico y provechoso.  El método de “Conciencia de la fertilidad” se basa firmemente en la biología, la ciencia y la evidencia.

Toni Weschler, la autora de este libro, es una educadora de salud de la mujer con una maestría en salud pública. Ella ha estado dando conferencias y enseñando sobre la conciencia de la fertilidad desde hace muchísimo tiempo.

Es una entusiasta defensora de la educación y sobre la conciencia de la fertilidad como conocimiento que empodera a todas las mujeres en edad reproductiva.

Cómpralo por este enlace: LINK 

¿Quieres leer un post sobre los mejores llibros de fertilidad, alimentación y conocimiento del ciclo menstrual? Pues te va a encantar este post: Los mejores libros para aprender de fertilidad y embarazo

 

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