Síguenos en redes

Temperatura testicular e infertilidad 

tempertura testicular infertilidad varicocele

Cómo la temperatura de los testículos influye en la calidad del esperma La infertilidad masculina puede ser causada por numerosos factores, esto a consecuencia de su efecto en lo que es la generación y la maduración de los espermatozoides en los testículos propios, entre estos factores podemos mencionar la Temperatura testicular elevada que es nuestro tema en … Leer más

TIPS prácticos contra el Síndrome Pre-Menstrual SPM 💥

recomendaciones sindrome premenstrual mejorar sintomas

¿Qué puedo hacer para mejorar el Síndrome Pre-menstrual? En otro post os hablamos de las causas del síndrome pre-menstrual y sus síntomas (LINK), en este post vamos a hablar de qué podemos hacer para mejorarlo ya que hay varios cambios que seguro que te van a ayudar.    ¿Qué cambios están a mi alcance para … Leer más

Los 🔝 alimentos probióticos para tener una flora femenina equilibrada

consumir probioticos en la dieta

¿Sabes que los probióticos favorecen una flora vaginal equilibrada? ¿Qué son los probióticos? Existen bacterias dentro de nosotros identificadas como saprofitas o comensales, es decir, buenas para el organismo. Sin ellas, viviríamos peor en muchos aspectos. Los probióticos son una selección de estas bacterias identificadas como buenas, capaces de proporcionar beneficios para nuestra salud. Se … Leer más

¿Se puede elegir el sexo del bebé?🤔TODA LA VERDAD

elegir sexo bebe relaciones

¿Se puede escoger el sexo del bebé según el día en el que se tienen relaciones? Hay algunas teorías que sostienen que es posible elegir el sexo que tendrá el bebé en función del calendario fértil y de cuándo se tengan relaciones sexuales. De manera que planificando el momento ideal, el niño tenga sexo genético … Leer más

Métodos para monitorizar el moco cervical y conocer tu fertilidad 🌸

dias fertiles moco cervical

Métodos para la monitorización del moco cervical. Existen tres métodos descritos para hacer el seguimiento del moco cervical. Anímate a conocerlos y ponerlos en práctica para poder realizar así un mejor seguimiento de tus días fértiles:   El método de ovulación Billings: con este método se invita a comprobar y trazar tanto la textura y … Leer más

Jugos verdes para la fertilidad + 5 recetas

jugo verde fertilidad

Jugos verdes y fertilidad  Cuando queremos potenciar nuestra fertilidad no hay nada mejor que las bebidas naturales, en especial los jugos verdes, este tipo de bebidas puede ayudar a aumentar las posibilidades de mejorar nuestra fertilidad, esto se debe a que los mismos aportan antioxidantes y fibras, además los jugos verdes suponen una estrategia buena … Leer más

🔬 Diferencias entre ICSI y IMSI

icsi imsi fiv invitro

¿Qué diferencias hay entre la técnica ICSI y IMSI?  Son muchas las parejas que presentan problemas de infertilidad, y esta puede deberse a distintas razones que pueden estar relacionados tanto con el hombre como con la mujer. Los problemas del lado del hombre, por lo general se deben al bajo recuento de los espermatozoides o … Leer más

Herramientas de mindfulness del día a día para tu fertilidad

mindulness fertilidad beneficios

Herramientas para practicar mindfulness en procesos de fertilidad El mindfulness es una herramienta muy potente para ayudar y acompañar a parejas en procesos de búsqueda de embarazo (tanto de forma natural, como en casos de reproducción asistida).   Hay multitud de estudios que avalan la eficacia de la atención plena en la mejora de la … Leer más

es_ES